Dia: 10 de maio de 2023

 

Um arraiá com muito forró, comida típica e animação. E tudo em uma prévia de São João para abrir a temporada de festejos juninos. Assim é o Só Caminha na Roça, que acontece dia 27 de maio, no Rancho NSA Condomínio e Haras.

E a animação fica por conta de Forró dos 3, Litto Lins e Felipe Grilo, que vão garantir o arrastapé de qualidade na melhor prévia junina.

Os ingressos já estão à venda no site OutGo e nas lojas DStore e Belezaria.

Mais informações no perfil @fazentretenimento no Instagram.

Ler é viajar sem sair do lugar, e melhor ainda quando os livros saem ao encontro dos leitores. Nesta quarta-feira (10), a Escola Municipal Presidente Arthur da Costa e Silva recebeu a visita do projeto Bibliosesc que está proporcionando uma experiência fantástica para os alunos envolvendo narração de histórias, empréstimo de livros e oficinas. Eles tiveram um dia repleto de leitura dentro do caminhão que é uma verdadeira biblioteca volante.

O projeto conta com a parceria do Rio de Leitura e iniciou com 3500 livros. Hoje as crianças têm acesso a mais de 5 mil exemplares. Durante a semana outras escolas também receberão a presença dessa caravana da leitura, dentre elas, a Escola Municipal Professora Francisca Avelino Batista, no bairro Parque de Exposições e Escola Municipal Professora Jacira Medeiros de Sousa Silva.

Para o mediador do Bibliosesc, Tazio Igor, é uma boa oportunidade de possibilitar o prazer da leitura através do empréstimo de livros. “O projeto tem essa ideia de levar a leitura até as crianças, indo há lugares que não possuem tanto acesso aos livros. Essa é a essência”, falou.

O processo de empréstimo dos exemplares é realizado de forma simples onde os leitores fazem a devolução após um mês. A mediadora da biblioteca, professora Regiane Fernandes, comenta sobre essa atividade de grande importância. “Foi fantástico poder receber o Bibliosesc. Apesar de nossa escola possuir uma biblioteca com um vasto número de livros, achei interessante poder oferecer a experiência da leitura móvel, algo bem diferente para os nossos alunos”, comentou.

O projeto está recebendo doações que deverão ser feitas por meio do SESC. Somente livros literários e que estiverem em boas condições serão aceitos.

Bibliosesc

Atua desde 2005 como um serviço de biblioteca itinerante, composto por unidades móveis instaladas em caminhões-baú com carroceria adaptada, que percorrem um roteiro de localidades pré-definido, com o objetivo primordial de formar leitores. O atendimento oferecido ao público é totalmente gratuito percorrendo diversos bairros da cidade. O Sesc acredita que a leitura abre as portas para um mundo mágico, cheio de possibilidades e auxilia no desenvolvimento de futuros cidadãos.

 

Paytour comemora Dia Nacional do Turismo contribuindo para modernização do setor

Neste 8 de maio, Dia Nacional do Turismo, o Paytour, startup de tecnologia potiguar, disponibiliza gratuitamente a sua plataforma de vendas e reservas de passeios online para guias e pequenas empresas de turismo do Rio Grande do Norte e de todo o Brasil. A iniciativa corrobora com o propósito social da empresa de trabalhar em prol da educação digital no setor, colaborando para o desenvolvimento tecnológico de toda a cadeia turística. O sistema oferecido pelo Paytour digitaliza o processo manual adotado por grande parte dos guias independentes de turismo e pequenas empresas, oferecendo ferramentas didáticas e simples para que os profissionais tenham a oportunidade de adquirir um site customizado com suas cores e identidade visual, uma completa loja online e sistema de reservas integrado, facilitando o processo e evitando erros. O grande diferencial do serviço é a integração de diversas funcionalidades. Todo o sistema foi pensado para a venda de passeios, atividades e experiências, o que agiliza e dá mais produtividade para a vida de quem comercializa produtos turísticos. “Hoje, o turismo é responsável por cerca de 7,6% do PIB do Brasil, ou seja, ele tem grande relevância para a economia do país. Ao oferecer as ferramentas necessárias para que o pequeno e médio empreendedor do turismo alcance visibilidade e maturidade digital estamos contribuindo para o crescimento do setor”, comentou CEO do Paytour, Marcus Borges. Estar presente na internet oferece aos guias a possibilidade de consolidar e profissionalizar sua atuação, alcançar mais turistas e divulgar os feitos e inovações desenvolvidas na região. O acesso a sistemas como o Paytour permite que todos os que fazem o turismo possam explorar o potencial do setor, de uma forma inovadora e assertiva, proporcionando uma melhor experiência de compra para o turista e também melhorando a gestão do micro-empreendedor de turismo.

Segundo Aline DAmore, é possível vencer as barreiras com opções baratas e criativas

Com as últimas mudanças na mobilidade urbana de Natal, especialistas têm analisado a situação da capital potiguar e avaliado como a gestão pública pode aperfeiçoar as vias de trânsito e melhorar a qualidade de vida da população. Pensando nisso, a professora do curso de Arquitetura e Urbanismo da Universidade Potiguar (UnP), Aline DAmore, fez um apanhado da situação e destacou pontos positivos e quais possíveis melhorias poderiam ser adotadas.

“Nossa cidade ainda é de menor porte e boa parte dos percursos que muitos dos cidadãos precisam vencer são curtos, e podem ser melhorados com alternativas baratas e criativas”, dispara.

Atualmente, a mobilidade urbana em Natal se baseia em dois tipos de transportes: o automóvel e o ônibus. “Isso impacta não só na questão ambiental, mas também no orçamento das famílias, na necessidade de amplos espaços para estacionamentos, que poderiam ser melhor utilizados para outros fins, e na alta necessidade de vias carroçáveis”, complementa DAmore.

Segundo a professora, a maneira como a distribuição do transporte público está desenhada, não atendendo mais às necessidades da cidade, os moradores dos bairros mais periféricos são os que mais sofrem com insuficiência de linhas, ônibus superlotados, insegurança e grande tempo de espera nas paradas de ônibus.

Desafios podem ser vencidos

A arquiteta também faz questão de esclarecer que não é contra o uso de carros ou ônibus no dia a dia, mas reforça a necessidade de a população ter outras opções, melhorando, inclusive, a qualidade de vida de todos.

“As nossas calçadas sem acessibilidade, a falta de cobertura vegetal, que gera sombras, e a insegurança da cidade induzem pessoas que poderiam fazer alguns caminhos a pé, a utilizar o automóvel até para trajetos curtos”, exemplifica a especialista.

Para ela, uma opção viável seria a implementação de um sistema de transporte público que atuaria em bairros menores ou que possuam ruas estreitas. “Feito por micro-ônibus, eles levariam a população até as vias principais, onde poderiam utilizar os ônibus tradicionais. Talvez um olhar mais atento a questões simples, mas que vêm sendo negligenciadas historicamente em Natal, possam trazer soluções baratas, modernas e criativas para o problema”, finaliza Aline DAmore.

Profissionais da educação física explicam como teste desenvolvido para ciclistas pode ser uma excelente ferramenta para medir a capacidade aeróbica e anaeróbica de quem pratica atividades na academia

Consistindo em um treino curto e intenso, onde o indivíduo deve pedalar na máxima intensidade que consegue manter em um período pré-determinado, esse teste ao medir a capacidade da pedalada do aluno, é capaz de fornecer informações precisas sobre o nível de condicionamento físico e, assim, ajudar a ajustar o treino de acordo com as suas necessidades e limitações.

Na academia Bodytech Tirol, o teste já é padrão para quem quer entender a melhor maneira de aproveitar os treinos. Segundo Thiago Siqueira, coordenador Fitness da Bodytech Tirol, todos os professores são orientados a fazer o teste de FTP na primeira semana de cada mês, para os clientes se programarem.

“Em uma aula coletiva de ciclismo indoor sem utilizar essa ferramenta, o professor determina o que a turma precisa fazer, mas não tem indícios para saber se o estímulo de fato está adequado a todos. Já utilizando o FTP na mesma turma, o instrutor determina o percentual de esforço que deve ser atingido em cada estímulo ou trecho da aula. E mesmo diante de uma turma heterogênea, contando com diferentes níveis de condicionamento, todos realizarão o mesmo nível de esforço” – explica Thiago.

Através do sistema Spivi, que é baseado em gameficação e conta com uma interface lúdica, os alunos da Bodytech conseguem acompanhar com maior facilidade as instruções do professor.

“Na frente das bicicletas temos duas telas grandes e todas as informações que aparecem no visor da bicicleta do cliente, também são jogadas para essas telas, e nessa televisão as zonas de esforço solicitadas pelo professor são representadas por cores diferentes, então quando o professor pede para ficarem na zona amarela, todos sabem em qual zona de intensidade deve ficar” – aponta Thiago Siqueira.

Para Emmanuel Lacerda, instrutor na mesma academia, o FTP é o principal parâmetro de medição  da intensidade de cada aluno, embora a modalidade Indoor Cycle seja uma aula coletiva, o treino é individual, e através disso é possível a avaliação individualizada.

“Dentro de uma sessão de treino, fazemos um protocolo específico em que o praticante tentará  suportar a sua melhor potência durante 5 minutos, mantendo uma velocidade entre 85-90 rotações por minuto. Ao final desse teste o praticante terá o seu 100% de potência funcional máxima que servirá de parâmetro para os treinos” – enfatiza o instrutor.

Luzielson Ribeiro, profissional de educação física que também atua na Bodytech Tirol, aponta que o teste é bastante importante pois ajuda a determinar as zonas de treinamento que cada aluno  deve treinar. “Dessa forma conseguimos respeitar a individualidade de cada aluno e realmente fazer de uma aula coletiva um treino personalizado” – finaliza Luzielson.

A Comissão De Defesa Dos Direitos Humanos, Proteção Das Mulheres, Dos Idosos, Trabalho E Igualdade, da Câmara Municipal de Natal, aprovou, em reunião realizada nesta quarta-feira (10), o Projeto de Lei 267/2022 que prevê a autorização de acompanhamento psicológico nos Postos de Saúde e nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), às mulheres vítimas de violência doméstica.

A PL, de autoria do vereador Kleber Fernandes (PSDB), prevê que os Postos de Saúde e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) integrantes da Rede Pública de Saúde do Município de Natal deverão propiciar condições para a prestação de acompanhamento psicológico para as mulheres vítimas de violência doméstica e também a contratação de profissionais especializados na área de Psicologia, além de celebrar convênios com Organizações não governamentais.

“A gente entende a importância desse atendimento é também da necessidade do município em prover com esse acolhimento as vítimas de violência domesticas. Então, nós votamos pela provação desse projeto e ficamos na torcida para que ele possa ser realmente implementado na cidade,” falou a vereadora Ana Paula (SD).

Outros três projetos também foram aprovados pela comissão. O vereador Bispo Francisco de Assis (Republicanos) e as vereadoras Brisa Bracchi (PT) e Júlia Arruda (PCdoB) também participaram da reunião, que definiu uma extensa pauta de visitas técnicas, sendo a primeira marcada para o próximo dia 19 de maio ao campo do Botafogo no bairro de Ponta Negra.

Texto: Phablo Galvão
Fotos: Lorena Veríssimo